skip to Main Content
Dampak Negatif Membentak Anak

Dampak Negatif Membentak Anak

Membentak anak – Frustrasi merupakan hal yang normal ketika anak-anak Anda nakal. Tetapi cara Anda mengungkapkan rasa frustrasi dan menghadapi situasi ini dapat memiliki implikasi besar pada perkembangan kepribadian mereka dan kesehatan jangka panjang mereka, terutama jika Anda sering membentak anak. Langkah-langkah pendisiplinan orangtua yang keras, seperti berteriak atau membentak, dapat mengakibatkan beberapa efek jangka panjang yang serius pada anak.

Jika Anda pernah dimarahi, Anda tahu bahwa suara keras tidak membuat pesan lebih jelas. Anak-anak juga tidak berbeda. Membentak akan membuat mereka tidak taat dan disiplin akan menjadi lebih sulit, karena setiap kali Anda menaikkan suara, Anda menurunkan daya penerimaan mereka.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa berteriak membuat anak lebih agresif, secara fisik dan verbal. Berteriak atau membentak, secara umum, tidak peduli apa konteksnya, adalah ekspresi kemarahan. Ini membuat takut anak dan membuat mereka merasa tidak aman. Ketenangan, di sisi lain, meyakinkan dan membuat anak-anak merasa dicintai serta diterima meskipun memiliki perilaku buruk.

Jika berteriak pada anak-anak bukanlah hal yang baik, berteriak dengan mengkritik dan menghina secara verbal dapat dikualifikasikan sebagai pelecehan emosional. Ini telah terbukti memiliki efek jangka panjang, seperti kecemasan, kepercayaan diri rendah, dan agresi yang meningkat. Ini juga membuat anak lebih rentan terhadap intimidasi karena pemahaman mereka tentang batasan yang sehat dan rasa menghormati diri telah berubah arah.

Sebelum Anda terjerumus dan membiasakan diri membentak anak, ada baiknya Anda memperhatikan efek-efek buruknya. Berikut adalah lima efek jangka panjang jika Anda membentak Anak yang dilansir dari healthline.

Membentak membuat masalah perilaku mereka memburuk

Anda mungkin berpikir bahwa berteriak pada anak-anak Anda dapat memecahkan masalah pada saat ini atau dapat mencegah mereka berperilaku buruk di masa depan. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa itu sebenarnya bisa menciptakan lebih banyak masalah dalam jangka panjang. Membentak sebenarnya dapat membuat perilaku anak Anda lebih buruk, yang berarti Anda harus berteriak lebih untuk mencoba memperbaikinya dan siklusnya terus berlanjut.

Sebuah penelitian tentang hubungan orangtua-anak menunjukkan bahwa ini terjadi pada banyak keluarga. Dalam penelitian tersebut, anak-anak berusia 13 tahun yang diteriaki oleh orang tua mereka bereaksi dengan meningkatkan tingkat perilaku buruk mereka selama tahun berikutnya dan jika Anda menganggap penting orangtua mana yang melakukan pendisiplinan, ternyata tidak demikian. Studi lain menemukan bahwa tidak ada perbedaan jika disiplin keras berasal dari ayah atau ibu. Hasilnya sama: masalah perilaku semakin buruk.

Membentak mengubah cara otak mereka berkembang

Berteriak dan teknik pengasuhan kasar lainnya dapat benar-benar mengubah cara otak anak Anda berkembang. Itu karena manusia memproses informasi dan peristiwa negatif dengan lebih cepat dan menyeluruh daripada yang baik.

Satu penelitian membandingkan scan otak MRI orang-orang yang memiliki riwayat pelecehan verbal oleh orangtua di masa kecil dengan scan dari mereka yang tidak memiliki riwayat pelecehan. Mereka menemukan perbedaan fisik yang nyata di bagian otak yang bertanggung jawab untuk memproses bunyi dan bahasa.

Membentak dapat menyebabkan depresi

Selain anak-anak merasa sakit hati, takut, atau sedih ketika orang tua mereka meneriaki mereka, pelecehan verbal memiliki kemampuan untuk menyebabkan masalah psikologis yang lebih dalam yang membawa ke masa dewasa.

Dalam studi yang melacak peningkatan masalah perilaku oleh anak usia 13 tahun yang diteriaki, para peneliti juga menemukan gejala depresi yang meningkat. Banyak penelitian lain juga menunjukkan hubungan antara pelecehan emosional dan depresi atau kecemasan. Gejala-gejala semacam ini dapat menyebabkan perilaku yang memburuk dan bahkan dapat berkembang menjadi tindakan merusak diri, seperti penggunaan narkoba atau peningkatan aktivitas seksual berisiko.

Membentak memiliki efek pada kesehatan fisik

Pengalaman-pengalaman yang kami miliki tumbuh membentuk kami dalam banyak cara, beberapa di antaranya mungkin bahkan tidak kami sadari. Stres pada masa kanak-kanak dari orangtua yang kasar secara verbal dapat meningkatkan risiko seorang anak untuk masalah kesehatan tertentu sebagai orang dewasa. Penelitian memberitahu kita bahwa mengalami stres sebagai seorang anak dapat memiliki dampak jangka panjang pada kesehatan fisik.

Membentak dapat menyebabkan sakit kronis

Sebuah penelitian baru menemukan hubungan antara pengalaman masa kecil yang negatif, termasuk jenis pelecehan verbal dan lainnya, dan perkembangan selanjutnya dari kondisi kronis yang menyakitkan. Kondisi termasuk radang sendi, sakit kepala yang buruk, masalah punggung dan leher, dan penyakit kronis lainnya.

Kesimpulan

Ketika Anda merasa kewalahan atau marah, tentu hal itu membuat Anda menaikkan nada suara. Tapi itu jarang menyelesaikan situasi. Ini dapat membuat anak-anak diam dan membuat mereka patuh untuk sementara waktu, tetapi itu tidak akan membuat mereka memperbaiki perilaku mereka atau sikap mereka. Singkatnya, membentak mengajarkan mereka untuk takut pada Anda daripada memahami konsekuensi dari tindakan mereka.

Anak-anak bergantung pada orang tua mereka untuk belajar. Jika kemarahan dan agresi yang terkait seperti teriakan adalah bagian dari apa yang dianggap anak sebagai “normal” dalam keluarga mereka, perilaku mereka akan mencerminkan itu. Pekerjaan nomor satu Anda sebagai orang tua, setelah memastikan keselamatan anak-anak Anda, adalah mengelola emosi Anda sendiri.

Tidak peduli seberapa baik strategi pencegahan Anda terhadap kebiasaan membentak, terkadang Anda akan menaikkan suara Anda. Tidak apa-apa. Sadarilah dan minta maaf, dan anak-anak Anda akan belajar sebuah pelajaran penting: Kita semua melakukan kesalahan dan kita perlu meminta maaf. Jika anak-anak Anda berteriak, ingatkan mereka tentang batasan dan bagaimana berteriak bukanlah cara komunikasi yang dapat diterima. Mereka perlu tahu bahwa Anda siap mendengarkan selama mereka menunjukkan rasa hormat.

Buat model yang sama dengan memberi Anda waktu untuk mendinginkan kepala Anda sebelum berbicara dengan anak-anak Anda ketika Anda kesal atau kewalahan. Anda akan membantu mereka menciptakan kebiasaan seumur hidup yang membuat manajemen konflik lebih mudah. Itu akan mengajarkan anak-anak Anda untuk memahami kesalahan, baik itu kesalahan mereka dan orang lain, dan bahwa memaafkan adalah alat penting untuk komunikasi yang sehat dalam keluarga.

Tidak pernah ada kata terlambat untuk mengubah perilaku pengasuhan Anda atau mempelajari beberapa teknik baru. Jika Anda menyadari diri Anda banyak membentak, berteriak atau kehilangan kesabaran, mintalah bantuan. Seorang terapis atau bahkan orangtua lain dapat membantu Anda memilah-milah beberapa perasaan itu dan mengembangkan rencana untuk menghadapinya dengan cara yang lebih sehat.

Adi Pramono

Web developer Bali, Indonesia. My name is Adi Pramono, a fulltime WordPress web developer based in Bali, Indonesia. I am originally come from Palangkaraya, Borneo Island, Indonesia. I believe that website is important in today’s world and a basic need for future businesses. Mail me if you need someone for your web project: info@adipramono.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top