skip to Main Content
Penyebab Anak Susah Makan

Penyebab Anak Susah Makan

anak susah makan – Orang-orang bertanya sepanjang waktu, “Mengapa anak saya tidak mau makan?” Sebagian besar dari Anda tahu betapa menyebalkannya waktu makan ketika Anda mencoba sesuatu yang baru atau lebih buruk lagi Anda menyajikan sesuatu yang telah mereka makan sebelumnya dan kemudian menolak untuk makan. Sebagian besar anak akan melakukan ini, tetapi untuk beberapa itu adalah cara hidup. Jadi sebenarnya apa yang menyebabkannya? Berbagai faktor dapat berkontribusi dan alasannya dapat berkembang seiring waktu.

Memang sangat menjengkelkan dan membingungkan ketika anak-anak tidak mau makan, tetapi Anda dapat mencari tahu bagaimana cara membantu mereka untuk makan dengan baik. Berikut ini adalah 5 alasan anak mengapa anak menolak untuk makan yang dilansir dari yourkidstable.

Medis

Meskipun ini mungkin tampak sebagai alasan paling jelas mengapa anak-anak tidak makan, seringkali hal ini paling sering diabaikan. Setidaknya hal itu tidak selalu dieksplorasi cukup dalam. Ketika anak-anak memiliki kondisi medis yang terdokumentasi dengan baik atau terlihat sakit, jelas bahwa makan mereka dapat terpengaruh, tetapi kadang-kadang ada masalah yang lebih halus. Dua penyebab terbesar adalah naiknya asam lambung dan konstipasi. Kedua masalah yang sangat umum ini dapat membuat anak berhenti makan.

Meskipun naiknya asam lambung umum terjadi pada bayi, hal ini juga dapat berdampak pada anak-anak yang jauh lebih tua – bahkan jika mereka tidak didiagnosis sebagai bayi. Sayangnya, sering kali hal ini diabaikan karena anak-anak tidak mengeluh bahwa perut mereka sakit. Banyak dari mereka bahkan tidak menyadarinya karena mereka telah merasakan hal itu selama begitu lama atau mereka terlalu muda untuk mengungkapkan perasaan mereka dalam kata-kata.

Jika anak terkena sembelit atau konstipasi, Anda harus hati-hati memperhatikan asupan seratnya dan ketika anak mulai mendapatkan sedikit dukungan, kebiasaan makannya dapat sangat terpengaruh. Setiap kali anak memiliki makanan yang buruk, tanyakan pada diri Anda sendiri, “Apakah dia perlu pergi ke kamar mandi?” Jawabannya biasanya, “Ya!” Mengelola sembelit anak Anda bisa menjadi langkah besar dalam membantu mereka makan makanan baru .

Jika penolakan anak Anda untuk makan lebih condong kepada fase yang Anda mungkin anggap peristiwa tumbuh gigi, tidak enak badan, atau kelelahan sebagai kemungkinan alasan untuk tidak makan. Kadang-kadang, jika anak Anda sakit kronis atau lelah maka rewel makan juga bisa menjadi jangka waktu yang lebih panjang.

Sensoris

Bagi banyak pengolah sensoris “si pemilih-milih makanan” memainkan peran besar dalam penolakan mereka untuk makan. Sederhananya, jika sesuatu terasa kotor di mulut atau di tangan mereka, mereka tidak akan memakannya. Istilah terapeutik mewah yang kita berikan ketika seorang anak tidak ingin menyentuh tekstur yang berbeda adalah pertahanan taktil atau indera peraba. Ketika mereka tidak menyukai tekstur tertentu di mulut mereka, atau mengunyah / menggigit / menjilati segala sesuatu yang lain kecuali makanan, itu adalah tanda bahwa sistem sensor oral mereka membutuhkan bantuan.

Petunjuk bahwa anak Anda mungkin menolak makanan karena input sensoris adalah: tersedak, menggeliat, atau tampak ketakutan oleh penglihatan, penciuman, sentuhan, atau rasa makanan tertentu. Keengganan oral juga cocok dengan kategori ini. Jika anak Anda telah menjalani tes medis, makan melalui tabung, muntah parah, atau insiden fisik di dalam atau di sekitar mulut / tenggorokan mereka (bahkan sejak bayi) mereka mungkin takut untuk memiliki sesuatu yang datang ke mulut mereka dan menjadi terlalu sensitif di daerah tersebut.

Di ujung lain spektrum sensoris, seorang anak mungkin tidak dapat membedakan makanan di mulutnya dengan baik dan mereka akan dengan tidak aman memasukkan sejumlah besar makanan ke pipinya seperti tupai. Ini membantu memberi mereka umpan balik tentang di mana makanan sebenarnya. Anak-anak ini kehilangan jejak makanan dengan mudah dan tidak dapat mengunyahnya dengan baik. Makanan lunak yang tidak mudah dibedakan (pikirkan kentang tumbuk, keju, bubur, dll.) biasanya ditolak karena mereka tidak dapat memanipulasi makanan tersebut dengan baik di mulut mereka.

Masalah sensoris sering kali merupakan mata rantai tersembunyi pada si pemilih makanan, dan kebanyakan orangtua memang belum pernah mendengarnya sebelumnya. Jika Anda bisa mengerti mengapa anak Anda menolak makanan dari sudut pandang sensoris, itu mengubah segalanya.

Mekanika / Keterampilan Oral-Motor

Yang ini mungkin sedikit rumit bagi orangtua untuk dipahami karena Anda perlu mempertimbangkan seberapa baik anak Anda mengunyah dan menelan makanan mereka. Terapis menyebutnya keterampilan oral-motor. Anda mungkin bisa mengesampingkan hal ini jika Anda memiliki anak di atas 2,5 tahun yang dengan aman dan mudah dialihkan ke meja makan sedari bayi. Tanda-tanda bahwa anak Anda mungkin tidak mengunyah dengan baik adalah: tersedak setelah makanan sudah ada di mulut mereka selama beberapa detik / menit, menyemburkan setengah makanan yang dikunyah, atau memuntahkan makanan yang terlihat seperti hampir tidak dikunyah. Mereka juga mungkin mengalami kesulitan menyusui.

Anak-anak akan mulai menolak makan karena mereka tidak tahu cara mengunyahnya atau mereka takut mereka akan muntah, tersedak dan muntah lagi pada makanan yang sebenarnya mereka tidak tahu cara makan. Mereka akan sering memilih makanan tertentu saja karena mereka tahu mereka dapat memakan makanan tersebut dengan aman.

Kadang-kadang efek bola salju kesulitan motorik oral termasuk juga dalam kepekaan defensif karena ketika seorang anak tidak makan tekstur lain dalam waktu yang sangat lama atau mereka menjadi sangat sensitif terhadapnya. Tekstur lain ini mungkin tampak aneh dan bahkan tidak nyaman ketika mereka menyentuh atau merasakannya.

Rutinitas

Struktur dan rutinitas di sekitar makanan dan waktu makan sangat penting untuk anak-anak agar dapat makan dengan baik. Saya tahu ada beberapa anak di luar sana yang akan dapat makan dengan baik dengan kekurangannya, tetapi pada umumnya kebanyakan kebiasaan makan anak-anak akan menjadi sangat parah jika tanpa rutinitas yang teratur.

Ini bisa menjadi subjek yang sensitif bagi orangtua, kita semua memiliki kebiasaan makan yang nyaman dan rutinitas yang telah kita tetapkan untuk diri kita sendiri sebagai orang dewasa. Kita sering terus melakukan apa yang nyaman bagi kita bersama anak-anak kita, tetapi tidak selalu mengarah kepada apa yang mendorong kita untuk mengajari mereka kebiasaan yang benar-benar kita inginkan. Jika Anda tidak memiliki waktu makan yang teratur, perhatikan seberapa sering anak makan. Apakah Anda sering makan di depan TV dan / atau kebanyakan dari Anda membiarkan anak memilih apa yang ingin mereka makan? Jika mereka tidak makan dengan baik atau mau mencoba makanan, kurangnya rutinitas mungkin menjadi alasannya.

Perilaku

Perilaku menjadi hal terakhir yang dapat Anda pertimbangkan. Banyak orang menyarankan orangtua bahwa anak-anak menjadi “nakal” atau alasan mereka menolak untuk makan dengan baik adalah berdasarkan perilaku. Meskipun perilaku memainkan peran, sebenarnya anak-anak yang menolak untuk makan hanya berdasarkan perilaku persentasenya kecil saja.

Anak akan belajar dengan cepat apa yang perlu mereka katakan atau menangis atau merajuk untuk mendapatkan makanan apa yang mereka inginkan. Semua anak melewati berbagai tahap perkembangan ketika mereka menguji batas dan Anda dapat bertaruh bahwa mereka akan mengujinya pada waktu makan juga. Bagaimanapun juga, ini adalah salah satu dari beberapa area di mana mereka benar-benar memiliki kontrol. Namun, fase-fase kecil semacam ini berumur pendek dan tidak berat. Untuk anak-anak yang memiliki sejarah menjadi pemilih atau pemakan yang buruk, perilaku adalah bagian dari teka-teki, tetapi biasanya pilih-pilih makanan telah berevolusi dari salah satu alasan yang tercantum di atas.

Kesimpulan

Tidak peduli apapun kombinasi dari alasan di atas yang menyebabkan anak Anda menjadi pemilih makanan, untuk membuat anak Anda makan ketika mereka menolaknya, Anda mungkin dapat memulainya dengan tidak menekan mereka saat makan sambil menempatkan rutinitas yang konsisten di tempat untuk mereka seperti makan teratur yang dijadwalkan dan tanpa camilan di antara jadwal makan. Kemudian fokuslah pada penanganan khusus penyebab yang mendasarinya, apakah itu pemrosesan sensorik, medis, atau keterampilan motorik oral. Semoga informasi ini dapat membantu si pemilih makanan makan dengan baik!

Adi Pramono

Web developer Bali, Indonesia. My name is Adi Pramono, a fulltime WordPress web developer based in Bali, Indonesia. I am originally come from Palangkaraya, Borneo Island, Indonesia. I believe that website is important in today’s world and a basic need for future businesses. Mail me if you need someone for your web project: info@adipramono.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back To Top